# Etape 8 : Tour de France des Stations Nordik Walk 2019

Marche nordique

du Samedi 05 au Dimanche 06 octobre 2019

Che de Perquelin
38380 Saint Pierre de Chartreuse

Ultime étape du Tour de France des stations de marche nordique

Samedi 05 Octobre 

9h30 : Echauffements, Tests de bâtons, sacs et chaussures. Nbre de places limitées. Magasin Raidlight / Vertical St Pierre de Chartreue

14h30 : Atelier perfectionnement Marche nordique en vidéo avec David Deguelle , 20 places, 45 minutes

15h15 : Atelier Marche nordique / Sophrologie avec Peggy & Delphine 

16h15 : Atelier / Confection de barres de céréales. 20 places. Nbre de places limité. Lieu de l’atelier –

18h30 / 19h30 : Table ronde : Rapport entre sport, marche nordique et santé

Présentation du réseau des stations nordik Walk par Laetitia Matray, chargée de l’animation du Réseau des stations Outdoor Expériences et David Deguelle, président de l’association Nordic Walking Adventure

Présentation de la Tournée des stations, bilan du Tour de France, David 3 minutes 

Sophie Maingre, vice présidente de l’association Nordic Walking Adventure, Ostéopathe et coach bien être,

Delphine BURLET, Sophrologue, Diplômée de l’Académie de sophrologie de Paris et de l’Ecole de Sophrologie caycedienne de Grenoble ; Saint Pierre de Chartreuse (38)

Chloé BIRON – Diététicienne Nutritionniste, Cabinets Horizons – Grenoble (38)

Peggy Rannou – Coach sportive et praticienne MBE. Grenoble& Saint Pierre de Chartreuse ( 38 )

Prix : 6€ / par personne / par atelier

Prix pour les 3 ateliers soit 18€ pour les 3 ateliers / personnes

Prix avec la marche collective du Dimanche tout compris : 22 €

Conditions d’accès aux ateliers :

Nbre de places par atelier 20 places max. 5 places par atelier Minimum pour déclencher l’atelier.

Ateliers ouverts du débutant au confirmé.

Inscription  : https://myoutdoorbox.com/fr/ ou sur place directement

Dimanche 06 Octobre :

Marche collective. Une boucle au départr du Musée Arcabas de Saint Hugues. A l’issue de cette marche , une visite du musée vous sera proposée.

Rdv devant le musée de Saint Hugues à 9h30.

Inscription  : https://myoutdoorbox.com/fr/ ou sur place directement Prix : 6€ / Personne 

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